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Categoria: yoga nidra
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Problemi mestruali: lo Yoga Nidra agisce sugli squilibri ormonali
“La Stampa” – Medicina naturale 08/05/2013 – Lo yoga “del sonno” per trattare i problemi mestruali Nelle donne con anomalie mestruali in età riproduttiva può essere utile un approccio terapeutico dolce come, per esempio, lo Yoga Nidra. Lo Yoga…
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yoga nidra
Yoga Nidra è la scienza del rilassamento che permette di penetrare nella mente subconscia e quindi di liberare e rilassare le tensioni mentali, portando armonia in tutti gli aspetti del nostro essere.Yoga significa unione, armonia, Nidra significa sonno.Yoga…