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Tag: asd Essere-bene-Essere
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Dal 16 settembre riprendono i corsi Yoga a Nepi
Zhuangzi stava sognando di essere una farfalla quando all’improvviso si svegliò: “Chi sono veramente, un uomo che ha appena finito di sognare di essere una farfalla o una farfalla che ha appena iniziato a sognare di essere Zhuangzi?”…
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Laboratori d’autunno, le campane tibetane
Oggi al seminario di Massaggio sonoro con le campane tibetane abbiamo imparato ad ascoltare il sottile e potente campo vibrazionale dei loro suoni attraverso le orecchie e con tutto il corpo, abbiamo scoperto la nostra personale vibrazione e…
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breve sequenza yoga estiva
Per mantenere la buona abitudine della pratica yoga anche durante l’estate quando i corsi generalmente finiscono provate questa semplice sequenza proposta dall’insegnante Ornella Marcucci che comprende movimenti per la colonna vertebrale, area addominale, apertura di anche, inversioni gentili…