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Tag: lezioniyoga
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I Guerrieri: una sequenza che celebra la forza interiore nello Yoga
Nello yoga, gli āsana rappresentano molto più di semplici posture fisiche; sono porte che apriamo sulla nostra interiorità, rimanendo connessi con il mondo. Tra le sequenze più evocative e potenti vi sono i “Guerrieri” – un gruppo di…