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Tag: maldischiena
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La Sfinge pone un enigma o lo risolve?
“Questa posizione aumenta il calore corporeo, sconfigge tutte le malattie e con la pratica di questa asana si risveglia la Dea del serpente (la forza di kundalini)”. Gheranda Samhita (2:31, 42-43) La posizione della “Sfinge” (meglio sarebbe…
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Posturale con Maria
Se avete occasione di passare all’Associazione Essere-Bene-Essere durante i corsi di ginnastica posturale di Maria Helmich potreste stupirvi nel sentire provenire dalla sala della pratica scrosci di risate seguiti da lunghi periodi di perfetto silenzio. Maria insegna così:…