Archivio
Tag: Śīrṣāsana
-
Il mondo a testa in giù: le posizioni capovolte nello Yoga
Śīrṣāsana Sfidando la legge di gravità alcune posizioni yoga invertono la gerarchia abituale del corpo e con essa il nostro sguardo sul mondo. Ma come possiamo fisicamente mettere “l’ombelico sopra la testa”? Cos’è il “nettare lunare” e…