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Tag: vertebrale
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Colonna vertebrale e Yoga
L’Haṭhayoga Pradīpikā è uno dei più importanti scritti sullo Yoga, insieme alla Gheraṇḍa Saṃhitā e alla Śiva Saṃhitā, forma il corpus fondamentale della tradizione testuale. Ecco cosa leggiamo sulle posture yoga, gli āsana Essendo il primo…