Cari amici,
terrò un pomeriggio dedicato alla pratica della meditazione sabato 28 febbraio (ore
15,00 – 19,00) in via Palermo 28 a Roma (metro Repubblica / Cavour).
L’incontro è aperto a tutti (si richiede solo la tessera UPS di 5,00 euro per chi ne
fosse sprovvisto). Sono invitati a partecipare tutti coloro che abbiano interesse o
esperienza di pratiche contemplative. Alterneremo meditazione seduta, camminata,
istruzioni e brevi letture in tema con semplici esercizi yoga con accento sulla
contemplazione.
Il mio percorso meditativo è iniziato nel 1978 con Joseph Goldstein (I.M.S.
Massachussetts) e ho avuto modo di approfondirlo negli anni con insegnanti di
rilievo del buddhismo contemporaneo, tra i quali Jack Kornfield, Christopher
Titmuss, Christina Feldman, Stephen Batchelor e Corrado Pensa. Con Corrado e
alcuni amici demmo vita all’A.Me.Co. nel 1987, invitando a Roma Vimala Thakar,
Thich Nath Hanh e Ajahn Sumedho (solo per citarne alcuni). Con l’esperienza dello
yoga, del qi qong e dello zen (devo molto al recente incontro con Frank Ostaseski) la
pratica della vipassanā si è arricchita per me di nuove ispirazioni e ciò che vi
propongo nel nostro pomeriggio di condivisione è un approccio meditativo non
confessionale e aperto.
Datemi per favore un cenno di riscontro e un’eventuale adesione all’iniziativa.
Om shanti
gioia
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