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Categoria: spiritualità

  • UNA PASQUA SCONFINATA

    La Pasqua è legata alla legge universale dell’Amore, una forza capace di superare ogni forma di paura e di divisione, anche quella dei dogmi religiosi, e che ci invita ad abbracciare l’umanità tutta. Il Cristo non come icona…

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  • I Guerrieri: una sequenza che celebra la forza interiore nello Yoga

    Nello yoga, gli āsana rappresentano molto più di semplici posture fisiche; sono porte che apriamo sulla nostra interiorità, rimanendo connessi con il mondo. Tra le sequenze più evocative e potenti vi sono i “Guerrieri” – un gruppo di…

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  • INVITO

    Hai tempo per indugiare solo per un po’ nel tuo molto importante ed impegnato giorno per i cardellini che si sono radunati in un campo per una sfida musicale, per vedere chi può cantare la nota più alta,…

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  • “Lo yoga della bellezza”

    «Lo yoga del Kaśmīr, sia nella sua accezione tradizionale, sia nella sua riformulazione contemporanea, è fondamentalmente arte della contemplazione, in una parola bhāvanā, ‘attenzione generativa’, come potremmo tradurre questo termine complesso. Nel Medioevo in Kaśmīr, Bhaṭṭa Nāyaka considera…

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  • Buoni propositi per l’anno nuovo o sankalpa tutto l’anno?

    Il nostro motto è “Diventa ciò che sei”, ma come possiamo riconoscere e onorare la nostra vera natura? Una pratica dello Hatha Yoga è il sankalpa, una affermazione interiore che favorisce le nostre scelte consapevoli, in un certo…

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