Archivio
Categoria: cosa facciamo
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Dal dualismo alla pienezza: sguardi sul Sāṃkhya, l’Advaita e il non-dualismo del Kashmir
Mentre il Sāṃkhya invita a separare per comprendere, l’Advaita invita a dissolvere per trascendere, lo Śivaismo del Kashmir invita a…né l’uno né l’altro. Nel panorama delle filosofie dell’India, pochi temi suscitano più interesse (e più fraintendimenti) del rapporto…
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Dṛṣṭi – Il centro del mondo
C’è un momento della pratica in cui invito ad appoggiare a occhi chiusi lo sguardo su un punto tra le sopracciglia.Non è più l’occhio che guarda, analizza o controlla: è la mente che si acquieta.In sanscrito dṛṣṭi significa…
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Laurea in yoga
Nell’insegnamento dello yoga proliferano nozioni, mappe energetiche, schemi, descrizioni da imparare senza discutere, ci sono i metodi, le scuole e i diplomi più autorevoli degli altri (che durano più ore, si intende). Poi arrivano i seminari, le masterclass,…
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Meditazione sul non-attaccamento
Siediti ad occhi chiusi per qualche minuto senza fare nulla. Osserva semplicemente il respiro che rallenta. Appoggia con leggerezza entrambe le mani al centro del petto, una sopra l’altra. Silenziosamente domandati se provi amore per qualcuno o qualcosa.…
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La zona liminale
Ci sono momenti in cui non siamo più ciò che eravamo, ma non siamo ancora ciò che stiamo diventando.È la zona liminale, la terra di mezzo.Non più, non ancora.Né questo né quello. Quando lasciamo un lavoro ma non…