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Categoria: ricette
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Come fare l’olio di iperico
Cos’è l’Iperico? L’iperico (o erba di San Giovanni) è una pianta erbacea dai caratteristici fiori gialli. Le foglie sono ovali allungate, quelle più alte sono le più piccole. Se osservate in controluce presentano una specie di forellini (in…
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L’altra Medicina magazine – il mondo delle erbe: Melissa, ovvero, la tranquillità
La Melissa, che ha una lunga e nobile storia, si rivela utilissima anche oggi per le sue proprietà rilassanti e spasmolitiche. L’olio essenziale della pianta, responsabile del caratteristico odore limonato (si chiama ‘Lemon balm’ in inglese), è indicato…
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UNA BEVANDA NATURALE PER ALLEVIARE I SINTOMI DELL’INFLUENZA
SUCCO DI 6 LIMONI FRESCHI2 CUCCHIAI DI ZENZERO GRATTUGGIATO3 TAZZE DI SUCCO D’ANANASUN PIZZICO DI PEPERONCINO MESCOLATE TUTTI GLI INGREDIENTI E TENETELI IN FRIGO IN UNA BOTTIGLIA SCURA SIGILLATA.BEVETE ALMENO 4 PICCOLI BICCHIERI A GIORNO FINO ALLA SCOMPARSA…
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QUINOA!!!! (con ricetta… E METODO PER I GERMOGLI!)
Quinoa INSALATA NELLA VERSIONE CON GERMOGLI La quinoa è un cereale integrale sudamericano che sembra un seme con caratteristiche nutrizionali davvero uniche, viene coltivata sulle montagne delle Ande da più di 5000 …
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dedicata a David… PETALI DI INDIVIA CON FORMAGGIO DI CAPRA AL ROSMARINO informazioni nutrizionali Per ogni foglia di indivia: Calorie: 38 Proteine: 2 g Grassi Totali: 3 g Grassi Saturi: 1 g Carboidrati: 1 g Colesterolo: 3 mg…